維霖診所ptt維霖診所院長推薦：出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。曹為霖醫師保舉：BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation


也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。另外，也幫助膠原蛋白生成深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。是機體循環中最大最重要的組成部分。維霖診所推薦：它能有效刺激和調劑存在障礙或毀傷的微輪回


鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。一旦發現菌群失調同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病可以提高T細胞及巨噬細胞的活性加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境曹為霖醫師推薦：少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）


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台東縣池上鄉昨（18）日下晝2點44分産生6.8強震，造成玉里鎮中山路二段一棟民宅坍毀，一樓的超商直接被壓垮，附近店家看管器拍下地動其時，地表劇烈搖擺之後，路口大樓傾圮，10多位民眾驚恐逃到大馬路，有男人失慎摔倒在地、趕快連滾帶爬狂奔逃命，還有女子目擊民宅坍毀、嚇到腿軟，蹲坐在馬路放聲大哭，驚悚一刹時，都被監視器鏡頭全程拍下。

▲▼商店貨架承受不了強震，被震得七顛八倒。(圖／翻攝畫面)

▲花蓮玉里鎮7-11超商被強震坍毀，目擊民眾被嚇到摔倒在地，趕快爬起交遊反方向逃生。(圖／翻攝畫面)

生活中間／潘靚緯報道【 9/19 10:11 發稿 ｜ 10:41 更新：新增影音 】

地震發生那時，有須眉正在貨車車斗整頓貨色，沒想到忽然地震，且搖擺水平愈來愈大，貨車跟著左搖右晃，須眉嚇得趕快扶著貨車車門，蹲下逃避，監視器也拍下店內貨架，先是擺佈搖晃，接著猛力的前後一震，貨架承受不住倒下，商品被震得七顛八倒，全摔到地面。

玉里鎮中山路二段、民族街口的3層樓大樓坍毀，造成屋內一對母女、一對年老夫妻共計4人受困，所幸歷經近3小時急救後，順遂獲救，一樓的7-11超商門市人員也即刻分散，門市人員均安，後續將協助門市處理相幹補償與重建事宜。

(圖／翻攝畫面)

▲▼監督器拍下地動那時的驚悚刹時，倒榻的大樓揚起大片煙塵，路人紛纭拔腿狂奔，有女子(圖下)被嚇到腿軟，跪坐在地墮淚。

18日下午14時44分，産生全台有感的強烈地震，芮氏範圍高達6.8，花蓮縣玉里鎮也高達6弱，猛烈搖擺造成馬路多輛機車倒下，玉里鎮中山路二段、民族街口一棟3層樓大樓，不堪搖擺直接崩塌，揚起大片煙塵，民眾嚇得高聲尖叫、紛纭往反偏向逃離，一名男人被震到不慎摔倒在地，趕快用爬的往平安處所躲避，也有路人直接棄車逃跑，直到20多秒後地動停下，才有民眾接近倒榻的大樓，關心有無人受困，景象驚心動魄。

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